본문 바로가기
센티프짐 SSENTIF GYM

Process

처음 오시는 분도 어렵지 않게

센티프짐에서 고객이 경험하게 될 과정들을 소개합니다.

시작 프로세스

지금 바로 시작할 수 있어요

  1. 01

    무료 상담

    전화 또는 카카오로간편하게 시작

  2. 02

    1회 체험 수업

    33,000원으로직접 경험

  3. 03

    맞춤 프로그램 설계

    목표·체형 맞춤1:1 커리큘럼

  4. 04

    본격 관리 시작

    APP + 코치끊기지 않는 케어

Consultation Protocol

상담은 이렇게 진행됩니다

  1. 코치가 태블릿으로 관리 방식을 설명하는 모습

    STEP 01

    생활 병력 문진표 작성

    상담 예약 후에는 예약 확정 문자와 함께 생활 및 병력 문진표를 발송해 드립니다. 상담 전에 문진표를 작성해 주시면 회원님께 가장 적합한 트레이너를 배정하여 더욱 원활하고 개인 맞춤형 상담을 진행할 수 있습니다.

  2. 코치와 회원이 마주 앉아 상담하는 모습

    STEP 02

    문진표 내용을 통한 1:1 대면 상담

    대면 상담을 진행하기 전, 담당 트레이너가 사전에 작성해 주신 문진표를 검토합니다. 이를 바탕으로 회원님께 최적화된 운동 및 식단을 제공합니다.

  3. 체성분 측정 장비

    STEP 03

    체성분 측정을 통한 운동 방향성 설정

    문진표를 바탕으로 최적화된 운동 및 식단 방향성을 제안해 드린 후 체성분 측정을 통해 더욱 정확하고 구체적인 솔루션을 제공합니다.

  4. 코치가 회원의 자세와 기능을 평가하는 모습

    STEP 04

    정적자세평가 및 기능평가

    운동을 시작하기 전에 회원님의 현재 몸 상태를 면밀히 확인합니다. 전문적인 자세 및 기능 평가를 통해 회원님에게 최적화된 운동 솔루션을 제안해 드립니다.

  5. 코치가 태블릿에 세트와 중량을 적는 모습

    STEP 05

    통합적 운동 처방

    상담 내용을 종합하여 앞으로 진행할 구체적인 운동 및 식단 솔루션을 제안해 드립니다. 이를 바탕으로 회원님의 단기 및 장기 목표를 설정해 드립니다.

  6. 회원이 식사 중 휴대폰으로 식단을 기록하는 모습

    STEP 06

    수업 시간 외 라이프 케어

    앞으로 진행할 PT에서 솔루션을 어떤 방식으로 실행할지 자세히 안내해 드립니다. 센티프짐만의 차별화된 회원 관리 솔루션과 함께 수업 시간뿐 아니라 수업 외 시간의 관리 방법도 소개해 드립니다.

1회 체험 33,000원으로 먼저 겪어보세요.

상담은 무료입니다. 전화 한 통이면 충분합니다.

전화 상담카카오 문의체험 예약